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悠久山までノルディックウォーキング(まちなかウォーキング特別企画)

悠久山までノルディックウォーキング(まちなかウォーキング特別企画)
月に2回行っているまちなかウォーキングの特別企画として、10月16日(火)に「悠久山までノルディックウォーキング」を開催します!
まちなかを飛び出して、みんなでノルディックウォークを楽しみましょう!
申込不要!参加費無料!
ぜひご参加ください!!

【講師】
長岡ノルディックウォーキングクラブ・インストラクター 江口英夫さん

【持ち物】
・リュックサック(※両手がふさがり、全身運動のためリュックが好ましい!)
・歩き慣れた外履き
・飲み物
・汗拭きタオル
・帽子
・手袋(自由)
・ポール(持っている方のみ)※ない方には、ご用意があります。

★雨天の場合は、市民体育館剣道場にて講話と実技を行います。雨でもご参加お待ちしています!

※歩行のルールを守り、楽しく歩きましょう。
※通院中の方や持病のある方のご参加は、かかりつけの医師にご相談ください。

主催:長岡市福祉保健部健康課健康づくり係
カテゴリスポーツ
開催日2018年10月16日(火)
10:00~12:00
開催場所長岡市民体育館 2階・剣道場(集合・解散)
新潟県長岡市学校町1-2-1
JR長岡駅東口より徒歩約20分
JR長岡駅東口2番線より悠久山線に乗り、学校町1丁目バス停下車徒歩3分
JR長岡駅東口6番線より栖吉線に乗り、市民体育館前バス停下車
関越自動車道長岡ICまたは長岡南越路スマートICまたは北陸自動車道中之島見附ICより車で約20分
料金参加費無料
お問い合わせ先長岡市福祉保健部健康課健康づくり係
TEL:0258-39-7508
お問い合わせは平日8:30~17:15の間にお願いします。
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